KINH NGHIỆM
Zumba – Cơn sốt khiêu vũ
Zumba hay còn gọi là Body Dance Zumba là một hiện tượng mới và tạo nên cơn sốt mới trên...
Read more
Những bộ quần áo cần tránh khi tập Yoga
Yoga còn được coi là môn thể thao giúp bạn rèn luyện cả thể chất lẫn tinh thần. Không giống...
Read more
Lựa chọn thảm không có chất độc hại cho sức khỏe
Bác sĩ Quách Minh Phong - Trung tâm Điều trị Bệnh Hô hấp Việt Nam cho biết, SCCP là chất...
Read more
Top 10 cầu thủ được định giá cao nhất Thế giới (Phần 1)
Vào tháng 6/2017, Trung tâm Nghiên cứu Bóng đá CIES đã phân tích hàng trăm ngôi sao bóng đá hàng...
Read more
Những thực phẩm tốt cho sức khỏe khi tập Yoga
Để đảm bảo sức khỏe được cải thiện nhờ Yoga, bạn nên chú ý các nguyên tắc ăn uống khi...
Read more
Những hiệu quả khi hít thở đúng nhịp trong Yoga
Yoga sử dụng hơi thở của chúng ta để đánh thức năng lượng, giúp chúng ta thở đúng cách và...
Read more
Thực đơn cho những ngày ăn chay tháng 7 dành cho người tập Yoga
Tập yoga kết hợp với ăn uống thanh tịnh là cách làm sạch hệ tiêu hóa trong cơ thể hiệu...
Read more
Những điều bạn nên thực hiện mỗi ngày
Có những thói quen tốt giúp bạn trẻ trung, xinh đẹp hơn nhưng cũng có những thói quen xấu ảnh...
Read more
Những lợi ích tuyệt vời từ Yoga
Nếu bạn luyện tập Yoga thường xuyên, bạn sẽ nhận ra rằng Yoga là một môn thể thao tuyệt vời...
Read more
Cách chọn đồ tập GYM cho nữ phái nữ
Áo ngực huấn luyện: - Croptop, áo khoác mỏng, áo hoodie hay áo tank top dáng rộng là những lựa...
Read more
