Thực đơn cho những ngày ăn chay tháng 7 dành cho người tập Yoga
Tập yoga kết hợp với ăn uống thanh tịnh là cách làm sạch hệ tiêu hóa trong cơ thể hiệu quả, giúp bạn loại bỏ tạp chất, nuôi dưỡng tế bào mới. Đồng thời, ăn uống và tập luyện nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể nhẹ...